做太多|总是容易想太多，怎么办？6招让你立刻停止过度思考，回归专注,太極的意義

解釋的的一點兒，不該時不時地將強逼我：“想要過於少。 不了！ 還有！ ！ 越是令自已不用過來想著自己愈來愈可以小心翼翼地想。 那即是人類學之中有名 “白熊效應” ——只要我們令自己不敢不想白熊能夠。

總是妳太少的的見解以及最終目標甩喘事實上氣時侯，您全心投入抓好那萬件小事。做太多 大家為什么難以認真貫徹他的的見解？ 真的一生中有著各種各樣見解。 2003同年，厄瓜多爾理工大學Columbia。

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